我是名初中生,马上就开运动会,求教高人指点我怎么进行铅球和铁饼的训... 1、应该是逆时针的，如果是顺时针的话。你自己尝试一下就知道铁饼是甩出去的，不伤到手才怪，而且成绩也一般。最好是注意安全，只不过...