排球怎么下手发球 排球发球动作一般有以下五种：正面下手发球：面对网，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝弯曲，上体前倾。左手持球于腹前，将球垂直上抛在右肩的前下方，离手约20厘米高度。侧面下手发球：...