【乒乓小知识】乒乓球步法的分类和用途 步幅小（通常小于单步）重心保持稳定，无明显起伏 用途：预动：提前微调站位，为下一板击球做准备（如反手位预压重心）。重心调节：击球后快速恢复平衡（如拉弧圈球后的还原...